Quem não quer.....Simplesmente é dificil.Mas com esforço consegue!
1° Tire as coisas desnecessárias.Sabe aquele chicletinho durante a aula,esqueça que ele existe!
2°Exercios. Comece com 2 dias da semana depois 4 e por aí vai.Se você não sabe onde fazer procure algum lugar público do governo.Em muitas cidades tem.
Nenhum comentário:
Postar um comentário